셀프 마라탕 만들기 내맘대로 냉털 레시피
셀프 소고기 우삼겹 마라탕 레시피!마라탕을 좋아하지만, 외식보다 집에서 간편하게 만들어 먹고 싶다면? 오늘은 고소한 소고기 우삼겹을 활용한 마라탕 레시피를 소개할게요! 집에서도 냉장고에 있는 각종 재료를 털어서 간편하게 얼큰하고 깊은 맛을 낼 수 있으니 꼭 한번 따라 해 보세요. 재료 준비 (2인분) 우삼겹 200g 마라탕 소스 (시판용 마라탕 베이스 2큰술 or 마라 소스) 사골육수 500ml (또는 물 + 치킨스톡) 각종 채소 (청경채, 숙주, 배추, 목이버섯 등) 각종 분모자/훠궈 재료 (어묵, 유부, 넓적 당면, 메추리알 등) 다진 마늘 1큰술 고추기름 1큰술 (선택)후추, 소금 (간 조절용) 고수 or 쪽파 (선택) 이금기 훠궈 마라탕 소스, 70g, 36개 - 중화/일식/동남아 | 쿠팡현재 ..
2025. 2. 18.
마녀스프 다이어트 솔직 후기! 효과, 레시피, 7일 실험 결과까지
요즘 다이어트 식단으로 화제가 되고 있는 마녀스프! 저도 직접 만들어 먹어보면서 다이어트 효과가 있는지 실험해 봤어요. 마녀수프의 레시피부터 장단점, 그리고 7일 동안 먹어본 솔직 후기를 공유할게요. 마녀스프란?마녀스프는 양배추, 토마토, 당근, 피망, 양파 등 저칼로리 채소를 주재료로 한 건강식 수프에요. 지방을 태우는 효과가 있다고 알려져 있어서 디톡스 다이어트, 저녁 대용 식사로 많이 활용돼요. 마녀스프 레시피 (간단하게 만드는 법) 재료 (2~3인분 기준) 각종 고기 ( 다짐육/스테이크 고기 )양배추 1/4통 토마토 2개 (또는 토마토 캔 1개) 당근 1/2개 양파 1개셀러리 1대 버터, 소금, 후추 (기호에 따라 추가) 완숙 토마토, 1.5kg, 1팩 - 토마토 | 쿠팡현재 별점 4.5점..
2025. 2. 5.
백종원 만능 마라소스로 만든 내맘대로 마라탕
마라탕은 집에서도 쉽게 만들 수 있습니다. 여기 집에서 마라탕을 만드는 방법을 소개할게요. 집에 있는 채소를 몽땅 털어 만들면 냉장고 털이도 되고 정리도 되고 일석이조입니다. 마라탕 준비 재료마라 소스: 마라 소스를 마트에서 구입할 수 있습니다. 저는 백종원의 만능 마라소스를 사용했어요.육수: 닭 육수나 돼지 육수를 사용하면 좋습니다.없으면 코인육수 하나 넣어주세요.고기: 소고기, 돼지고기, 양고기 등 해산물: 새우, 오징어, 조개 등 채소: 배추, 청경채, 숙주나물, 시금치 등 두부: 일반 두부나 유부 면: 당면, 라면, 우동 등 빽쿡 백종원의 만능 마라소스, 120g, 1개COUPANGwww.coupang.com다양한 요리에 너무 자극적이지 않은 마라 소스인 듯합니다. 저는 냉장고에 있는 각종 채..
2024. 7. 12.
